オススメの本を教えて欲しいと言われたとき、私の人生観を変えた1冊として、迷わず「佐藤可士和の超整理術」を挙げます。

出会ったのはシンガポールで働いていたときですが、この本を読んだときは衝撃を受けました。それ以来、何度も読み返しています。

整理術の基本

同書の推奨する整理術は、レベル1からレベル3までの3段階に分けられています。

• レベル1：空間の整理術
• レベル2：情報の整理術
• レベル3：思考の整理術

整理術とは、いかにプライオリティ（優先順位）をつけ、本質的な部分を追求するかということです。

整理術とは、整理のための整理ではなく、快適に生きるための本質論。

デスク周りなどの空間から仕事上の問題、人間関係に至るまであらゆる場面に応用できるのです。

サラリーマン時代に実践した手ぶら通勤

始めやすいのは、レベル1の空間の整理術。

空間の整理術とは、身近なカバンの中身の整理から、デスク周りなど物理的な部分の整理を示します。

同書の中で、

• カバンの中身を整理し、本当に必要なものだけを厳選した結果、手ぶらで通勤しても構わないことに気づいた
• 手ぶら通勤をはじめたら、信じられないほどの開放感を得た

という部分があります。

同書を読んだ多くの方が、実際に手ぶら通勤をはじめたようで、当時「手ぶら通勤」と検索すると多くの方の実践例を見つけたものです。

もちろん、私も「手ぶら通勤」をはじめました。

当時は片道1時間半もの通勤時間でしたが、それでも手ぶら通勤を実践できたのはiPhoneのおかげでした。今では競合製品が多くなりましたが、iPhoneが発表されたときの衝撃はすごかったものです。

情報と思考の整理術

レベル2は情報の整理術、レベル3は思考の整理術です。

レベル1の空間の整理術を実践するには、1つ1つのモノに対してプライオリティ（優先順位）をつけていくことが必要です。

それを情報、思考にも応用していくという考え方ですが、これは当時流行したGTD（Getting Things Done）の概念にも共通するものです。

情報が溢れている今のような時代だからこそ、情報・思考を整理し、本質的な部分のみを抜き出す作業が欠かせません。

文章を書くとき、プレゼンをするときなど、思考の言語化には、いかに相手にポイントを伝えることができるかが勝負になります。その意味で、私が感じたこの本の最もすごいところは、この本自体がまるで1つのプレゼンのように理路整然と構成されている点です。

年間100冊程度の本を読んでいますが、この本ほどすっきりした読後感を味わったことはありません。

なお、文章力向上に役立つ本については以下の記事で紹介しています。

関連：文章力の向上に絶対オススメ「入門 考える技術・書く技術」

まとめ

私の人生観を変え、結果的に人生まで変えてしまった「佐藤可士和の超整理術」は本当にオススメの良書です。

もしいつか「私の人生を変えた1冊」を聞かれることがあったら、間違いなく、この本は候補に入ります。そんな機会はないでしょうけど・・・